En dan zijn we alweer ruim een maand verder!
3 juni en volop in bedrijf nou ja, de studie.
Er gaat een wereld voor me open en ik slurp de kennis op. Over de osteologie en hoe onze botten met elkaar zijn verbonden door ligamenten. Hoe de botten zijn verbonden met spieren door middel van de pezen en welke spieren samenwerken rondom de gewrichten. Afgelopen vrijdag ging de test over myologie, de leer van de spieren en nu duiken we in de het zenuwstelsel.
Iedere vrijdag wordt onze kennis dus getest en haal ik wonderbaarlijk genoeg dikke voldoendes. Vraag maar raak over de Deltoid, Coracobrachialis, Latissimus Dorsi, Pronator Quadratus, Psoas, Iliacus, Rectus Femoris en de Sartorius; ik kan je het je allemaal vertellen!
Naast Anatomie leren we over de Techniek van Body Stress Release, de Principes, de Filosofie en Client Management. Deze opleiding zit zo goed in elkaar. De aankomende week starten we met Releases oefenen op onze medestudenten.
Stress. Ja stress is een natuurlijk gegeven en nodig om ons in leven te houden. Het wordt een probleem als we een teveel aan stress ervaren en we deze niet meer op een natuurlijke manier kunnen verwerken. System overload, wie kent het niet?!
Deze stress (mechanisch, emotioneel of chemisch) zet zich vast in onze spieren, teveel spanning in de spieren drukt op de zenuwen en kan voor tal van klachten zorgen. De lijst is eindeloos en spierspanning manifesteert zich bij iedereen weer anders afhankelijk van je geschiedenis en leefstijl. Bere-interessante materie. Om het lichaam te leren lezen door middel van de monitor (ai moeilijk! Ik zie het wel, ik zie het niet, ik snap het nu echt niet meer, ja ik heb ‘m! mmm nu niet meer … ) moet er heel veel geoefend worden; op Fred of Frederique, de docenten en elkaar.
Zodwa oefent op Fred
Onze Witte Carola brengt ons nu trouw naar school, nadat Rode Carola het heeft begeven.
De studiedagen zijn intensief, de vrije dagen vliegen voorbij.
Vorig weekend hebben Kim en ik op het huis en de hond van Wendy gepast, de zus van David. Dat was een leuke “change of scenery”. Haar huisje met grote tuin grenst aan een ‘little location’ (loksini) een kleine township verbonden aan een dorp in plaats van een stad. Laten de drie kroegen van de Location zich nu precies aan de andere kant van het tuinhek bevinden. Hierdoor lijkt het alsof je je van 9 uur ’s ochtends tot 12 uur ’s nachts op een festival bevindt. Grappig, maar we zijn blij met de rust in Rondevlei.
Kim en ik bij Wendy’s
Huizen -en hondenoppas
Met Kim te lekker uit eten bij The Girls On The Square in Wilderness.
Heerlijke strandwandeling gemaakt met Jaxy de liefste hond ever en daarna boodschappen doen in de Garden Route Mall (niet doen op zaterdagmiddag, gewoon niet doen).
Met Jaxy op het strand
Uitzicht dat nooit verveeld vanuit mijn thuis @Beside Still Waters
Op zondag hielp ik David met verhuizen wat betekende inpakken en sjouwen; we hebben kilometers gemaakt dus me en voldaan het weekend afgesloten en klaar voor een nieuwe week.
Die vooral in het teken stond van wéér een nieuwe auto. Auto nummer drie is een Nissan Almera en yeah wat zijn we blij! De eerste kilometers zijn inmiddels gemaakt en ik ben verliefd, ze is sexy hahaha!
Bakkie en aanhanger vol
Oei
Over sexy gesproken.. iedere woensdagavond kun je Burlesque dansen met Chelsey Tiger Lily en met een groepje hebben we een superleuke avond gehad, voor herhaling vatbaar. Heerlijk om met een alter ego te flaneren door de straten van Havana.
Dazzie, Gabbi, Ananda, Saskia, ik, Heidi, Kryschja en de naam vergeten van lokale danser.
Steve Newman in concert with Ashish Joshi and Wendy Olfield @Anahata
Kim, Kryschja, ik, Wouter & Marieke @ the concert
De danser in mij is blij, want om de week is er Conscious Dance in Sedgefield ongeveer een kwartiertje rijden. Omdat Dion in Azië is worden de lessen gedraaid door Anja met Movement Medicine. Heerlijk en nodig, want vijf dagen in de week in de schoolbanken zitten, zitten en nog eens zitten eist zijn tol.
Conscious Dance @St. Anthony Church Hall in Sedgefield
De Wild Oats Market in Sedgefield op zaterdagochtend is superfijn voor verse biologische streekproducten en overheerlijke vegan heerlijkheden van Simoné van Earth Tribe.
EARTH TRIBE @WILD OATS MARKET
Het is nu zaterdagavond 3 juni en we hebben al 13 uur stroom. Dit is nog niet eerder voorgekomen, wat een luxe!